現実にフォーカスしない 起きた体験を語らない
こんにちは
ライオンズゲートの日の並木さんのワークショップでのシェアです
現実を体験に使うってどういうことかわかる？
って並木さんが質問していました。
僕はえー？感じることかな？って思ったら
出来事を、体験を語ること
旦那が悪い
妻が冷たい
子供が言うことを聞かない
先生がひどい
上司が悪い
同僚が仕事しない
などなど
それこそ四六時中当たり前のようにいっていることです。
居酒屋や休憩時間。
時には仕事中だって聞いて下さい！って言ってきたり
家事の合間にだって電話して、ネーネーこんなこと言われちゃった信じらない！！激おこぷんぷん丸（懐かしい）
人としてはごく普通の当たり前の行動です。
ですが、それが体験を語るということなんですって。
で、目を醒ますということは、本来の自分を思い出すことです。
本来の自分は今までのあり方とは違うので、今までの当たり前をを終わらせていくことになります。
だから、これをそのまま当たり前じゃんね。ってやっとるとそのまんま同じことが繰り返されます。
本来の自分を思い出すということは、全てはなにもないのを思い出すことでもあります。
「わたし」しかいない。
現実は「わたし」が見ている 夢、イリュージョンです。
起きた出来事というのは、自分の中にある映写機が写した映像（イリュージョン）です。
映写機の中には、自分の感情や思い込み、想念、それから自分以外の集団意識（地域、国や民族など）がフィルムとなっています。
それが現実というスクリーンに映し出されて、ワーキャー楽しんだり、ウーハーいって苦しんで遊んでいるんですね。
自分が映写機なのですから、写った映像をみて文句を言ったり、変えようとすることはおかしなことなんです。
これが、現実を語らない、他人やあの人に言われたことをあーだのこーだの言わない。現実にフォーカスしないという意味なんです。
ただ、現実を語らないを実践するのは勇気と思い切りがいります。
１２日まではライオンズゲートの手放しと切替のエネルギーが後押ししてくれますので、ぜひこの機会に勇気をだして思い切って、チャレンジしてみて下さい！
応援してます！
このブログを読んで下さる方にすべてのよきことが、なだれのごとく起きますように！
（斎藤一人さんより）
並木良和さんの統合の基本の基 バイブレーションビルディング
グラウンディング、センタリング、ダイヤモンドの位置、垂直軸の自分を確立しました。
これで統合の作業を行う準備が整いましたよ！
今日は感情のバイブレーションビルディングについてです。
バイブレーションビルディングとは、目に見えない感情をイメージ上で目に見えて扱える物体にすることです。
これと、脳の性質のひとつ、身体から離れて、目の前にみえるものは自分とは別物と認識する性質を使い、感情を手放し浄化することができます。
感情は目に見えませんが、喜怒哀楽などは人から人へ伝わります。怒っている人がいると、見ている人も怖くなったり、一緒に怒りだしたり伝播します。
明らかになにか波動とか振動波とか周波数のようななにかとして存在しているのは確かでしょう。
このバイブレーションビルディンで大切なポイントは
1 感情を感じたままやらない。
2 硬さと重さをしっかりと感じること。
3 なんの感情か分析しない。
感情はダイヤモンドの位置にいるので、そこまでリアルに感じないはずです。
不快感とかウッとくる感覚、重さや違和感しか感じないかもしれません。
不安とか恐怖、怒りといったではなく、身体で感じる重たさ、冷たさ、固さ、トゲトゲした感じなどの「感覚」ここでは「周波数」と表現しますが、周波数に意識を集中します。
また、不快感や違和感をこれは恐怖なのか？不安なのかって分析しにいきません。不快感、なんか嫌だな、で充分です。
ネガティブと呼ばれる感情は、感じた時に重かったり、暗かったり、痛かったり、苦しかったりしますよね？
だから、重いものとして扱います。重さはトンの単位でやります。
しかも、１トンとかじゃなくて100億トンとか途方もない重さにします。
人間として生きてきた過去生やパラレルワールドとかいろんなものをひっくるめると、俺たちは相当長い間感情たちを使ってきましたので、かなり固まってガチガチになっています。
だから、質感としては、そうとう硬く凝り固まっているはずです。また、トゲトゲしていたり、ゴツゴツしていたり、時にはヌメヌメやぐちゅぐちゅなど腐ってヘドロのようになっている場合もあります。
不快感を形にしたらこんなイメージになるんじゃないか？というものにします。
だから、あまり一緒にいたいと思うようなものにはならないかもしれませんね。
硬さと重さを決めたら、次は形と大きさを決めます。。
形はなんでも大丈夫です。キリンとかうさぎとか犬とか好きなものでも嫌いなものでもなんでもいいです。
俺の場合は硬くて重いものと連動させて大抵は隕石とかヒマラヤ山脈とか宇宙船、空母とかなんか硬くて重そうなのにしちゃてます。
そして最後に大きさを決めます。
これは途方もなく大きいのにしちゃいます。
地球３個分とか太陽の大きさとか、もうね想像もできないくらいデカイ、大きいというのにします。
俺は、その時にもよるけど、高層ビルとか東京タワーの大きさにする場合もあるし、アメリカ大陸とかユーラシア大陸とかそういう場合もあります。とにかくデカイ形にします。
大きさ、形、重さ、素材はどの順番で決めても大丈夫です。
では、恐怖がでてきたとしますね。
そんな時、形はドラム缶、大きさは地球の大きさ、素材は鉄、重さは１００億トンって決めたとします。
もともと俺たちの中にある感情だけれども、それを途方もなく大きくて硬くて重いものにしました。
当然、体からはみ出してとんでもないことになっています。
でも、大丈夫、プラチナシルバーの上はなんの制限もないので、なんでもできます。
立って両手を広げて、手で硬さを感じます。
ふむふむなんかザラザラしてるな、ゴツゴツしているな・・鉄だからとても硬くて冷たいな・・みたいに
１００億トンですから相当な重さです。すんごい重いです。
大きさだって地球ですから見上げても上が見えません。自分からしたらなにをもっているんだかわからないくらいな感じです。
ここまで感じたら、両手を前に突き出して、このバイブレーションビルディングを体の前に押し出します。
目の前に、地球の大きさで100億トンの鉄でできたドラム缶があってそれを両手でもっているイメージです。
宇宙空間のプラチナシルバーの上にいて、下にはダイヤモンドが輝き上昇気流を伴っています。
目の前は天の川銀河のスパイラルがあってその先には源が白光で輝いています。
頭上にはディバインセルフとさらにその上にも源が白光で輝いています。
自分の体とバイブレーションビルディングは明確に離してください。
先程も書きましたが、脳はイメージであっても、目の前にあるものは自分ではないものだと認識する性質があります。（実は現実世界もこの脳の仕組みで作られている。眼に映るものは自分ではないってね）
そして、この目の前につくったものをよくみます。
錆びてボロボロだな・とか、赤錆びて臭いとか、汚れがびっしり付いているとか、ゴツゴツボツボツしているとか・・
そんな風に観察して、しっかりと硬さと重さを感じたあとは、オクタヒドロンの形にします。
ここね、実際にはひし形の形を手でなぞります。シュシュって声に出して最後にガシって持ちます。
当然、地球の大きさだから手が届くわけないんだけど、いいんです。
ここはプラチナシルバーの上、なんの制限もなく、なんでもできるところです。だからできるの。
できるったらできるんですよ。
両手で地球の大きさで鉄でできた１００億トンのオクタヒドロンを持ちます。
しっかりと硬さと重さを感じながら、声に出してこう言いいます。
「私は目を覚ますために感謝と愛をもってこの周波数を手放します。長い長い地球の歴史を終わりにします」
そう言ったら、軽くスナップを聞かせるように手をはなち、目の前にある天の川銀河スパイラルに入れます
軽くやるだけで、あとは源が吸い込んでくれるので、天の川銀河スパイラルの中をシュルシュルと時計回り（右回転）で吸い込まれていきます。
この時、実際に手でくるくると回しながらやるといいですよ。体感が伴うので。
そして、源に完全に吸い込まれるのを見届けます。
吸い込まれるのを見届けたら深呼吸します。
いま大きなものを外しました。すると下にあった周波数が無意識層から上がってきます。
あ、どうやら目を覚ますことに決めたんだなとわかった潜在意識はじゃあ、これもあるよ、こんなんもあるよっと、眠っていたもの、しまってあったものをどんどん浮上させていきます。
これを胸に観音扉があるのをイメージします。イメージしたらパッカーンと開けてください。
もうかるーく子供がやるみたいにポーンとやっちゃってください。
そしたら、その胸の扉を通じて、潜在意識にあがってきた周波数を根こそぎさっきと同じ材質で重さのオクタヒドロンを作ります。
一気に作っちゃいます。
俺はこの時「潜在意識の扉をパッカーンと開けて、あがってきた周波数をすべて一気にオクタヒドロンにします。シュッ！ガチ！」と実際に声に出しながら、手も後ろから前に一気にオクタヒドロンを掴むようにして動かします。
声に出して手を添えたら、もう手にはオクタヒドロンができています。
硬さと重さを十分に感じて、自分とそれはちゃんと離れていて自分とは違うものだということを認識してください。
そしたら、これも天の川銀河スパイラルに軽く投げます。するとこれもシュルシュルと吸い込まれていきます。ちゃんと源の光の中に吸い込まれたのを確認したら深呼吸します。
これで手放す作業は終わりです。
長くなったので、光が帰ってくるところは次回にしますね。
並木良和さん情報
並木さんの公式サイト メルマガ登録もこちら
並木さんのオンラインサロン 月額5,000円
ステラやLDLAのクラスをやっています。
オンラインサロンに入るとステラの動画が見れます。
公式YouTube 登録者数がすごい！
ライオンズゲートはまだ開いている8月12日までと秋分や冬至にやるとよいワーク
昨日のライオンズゲートの日に並木良和さんの１DAYワークショップに参加しました。
昨日は朝から分刻みで、８時から仕事の妻を車で送って、帰ってから家の気になるところを掃除。
気になるところがたくさんあったのと、自分の仕事部屋の衣装ケースとか机の配置を変えたくなって、１０時３０分からのワークショップに間に合うよう急いでやりました。
結果、汗だくになったので、シャワーを浴び、開始１０時３０分の５分前にスタンバイできました（セーフ）
ワークショップの並木さんはいつもと同じように軽やかで、そしてよくしゃべる（笑）ほんといつまでも話していることができるって言うけど、ほんとだなって思う。
今日はいつもよりも話がよくわかる。
すごーく意識の中にズンズン入ってきます。
めっちゃ楽しい♪
やっぱり並木さん好きだなぁ
ライオンズゲートは毎年あって、マヤ暦の新年にあたる7月26日から8月12日まで地球が銀河の中心になるそうです。それが獅子座に太陽がいる時期に起こるのでライオンズゲートと呼ぶそうです。
ライオンズゲートは毎年くるけれど、その時によってエネルギーは変わるそうです。
今年は「手放し」と「切替」を強力に働きかけるエネルギーなので、いつもよりも手放しや言動をあらためて切り替えるのに良いそうですよ。
これから９月の秋分の日まで、好きなことしながら楽しみながら、やめたいことをやめて（手放し）いらないものをすてて（手放し）、見直したい習慣をやめる（切替）
タバコや深酒、ギャンブルやスマホゲームばかりしているとか、自分が気にならなければいいけれど、やめたいのであれば潔くやめるよいタイミングだそうです。
こういうタイミングを遊び感覚で楽しみながらできると軽やかになっていけますよ。
こんなの迷信だ、インチキだ、いいかげんだ、根拠ないじゃん、っていったらそうかもしれません。
それは必要な視点だけれども、けっきょくは自分がどう思うか。自分が人生の創造主なんだから自分で決めていいんです。
現実はイリュージョンであって、自分の感情やもっているものが反映される世界。だから、自分がこれは素晴らしいものだと思ったらよくなる。
あきらかに毒とか害になるものと言われているものじゃなければ、プラシーボ効果や験担ぎとして活用したほうが簡単だし、楽しいですよね。
これをやったらぜったいに成功する！
とか、これで上手くいかなかったらもう終わりだから絶対にお願いします！！！っという必死さではやったらつまらないし、うまくいきません。
これをやったら上手くいくって思ったらいい
どっちみち損することはないんだから楽しくやればいいと思います。
今回、シェアするのは春分の日にもやったワークです。
もしかしたら覚えている人もいるかもしれません。
＜その日のエネルギーを取り込むワーク＞
①まずハートの中心に意識をおいて、深呼吸をします。
両手は膝や腿の上においてリラックスします。
②頭上１０メートルくらい上に、クリスタルでできた厚みのある「２０２０８８」が光り輝いているのをイメージします。
向きはどっちでもどうなっててもよいです。自由です。
③クリスタルでできた数字がひとつひとつ順番に光の粒子になってほどけていきます。まず「２」が下からほどけていきます。その光の粒子は呼吸するとともに頭のてっぺんから体の中に入ります。
④丹田の場所に蒼く光り輝く地球をイメージします。その地球の中に光の粒子がどんどん入っていくのをみます。
⑤「２」のつぎは「０」が同じように光の粒子に解けていき、体の中の丹田の地球に入っていきます。それを残り「２」「０」「８」「８」も順番に光になっていきます。
⑥ぜんぶ光の粒子になって地球の中に光が入ると、地球が光でパンパンになります。そうしたら両手を丹田のところにかさねて深呼吸します。
⑦続いて、地球の中から光の粒子が外に出ていき、土星の輪っかのように地球の周りに光の輪をつくるのをイメージします。
⑧光の輪ができたらそれを広げて、体から外にはみ出してお腹の周りに光の輪があるのをみます。光の浮き輪をもっているようイメージです
⑨そのままの状態で目をあけて終わりです
以上。これは残り８月１２日まで毎日やったらいいそうです。
今日は８月９日なので数字は「２０２０８９」になります。
これを１２日までやって、あとは秋分や冬至などの光のエネルギーが強くなる時にやると良いそうですよ。
もし、興味がある方はやってみてくださいね＾＾
